Professionnelle du bien-être
Tao signifie le mouvement, le pas, la voie à suivre...le chemin que j'ai suivi, le chemin qui vous emmenera vers un équilibre, votre équilibre.
Mon expérience sportive (professeure et 4ème Dan de karaté) m’a permis tout au long de ces années d’acquérir une connaissance précise du corps et de son langage. Le massage et la sophrologie sont venus tout naturellement compléter ces connaissances afin de vous proposer des réponses sur mesure pour retrouver rapidement un état de mieux être.
Les massages bien-être
Chacune de mes séances débutent par un échange pour définir ensemble du massage qui correspond à vos besoins et envies du moment. Cela me permet d'avoir une compréhension claire et précise de ce que vous atttendez de votre séance.
"Chaque client est unique, le toucher sera en accord avec vos attentes et mes ressentis"
La sophrologie
Les massages permettent de retrouver rapidement un apaisement physique et mental, mais si un stress quelconque est à l'origine de vos tensions, je vous propose également un accompagnement personnel basé sur l'écoute et la sophrologie.
"La sophrologie vous permettra de vous recentrer sur vous même et d'avancer avec plus de clarté et de légèreté dans votre vie"
Valérie au service de votre bien-être
Soyez acteur de votre bien être !
Fatigue, stress, mal de dos ... notre corps tire la sonnette d'alarme. Prenons le temps de l’écouter. Ce retour à soi est indispensable pour retrouver un équilibre, votre équilibre.
"Toutes nos émotions dites négatives ont des répercussions sur notre corps. Le stress, l’anxiété, l’énervement ou la colère, entraînent des crispations musculaires, des douleurs intestinales, des palpitations cardiaques, des maux de tête et j’en passe."
Les bienfaits du massage:
Par la pratique régulière des massages, vous allez finir par retrouver assez vite un état de bien-être. Vous allez faire la paix avec vous-même, et vous recentrer sur le principal : vous.
N’attendez plus,
et autorisez-vous à prendre en main votre mieux-être!